在补脾胃的时候,可以请医生开方子,可以用小儿推拿,都是十分有效的,也可以用一些食疗的方法 。
今天就先给大家介绍一下小儿推拿补脾胃的几个手法:
1.补脾经
位置:大拇指螺纹面,旋推
作用:健脾益气
时间:1-3分钟
2.顺摩腹
位置:肚脐周围,顺时针慢慢按摩
作用:消食,理气,通肠道
时间:3-5分钟
3.捏脊
位置:由下到上,从龟尾到大椎成一直线
作用:健脾益气,调和气血
时间:3-5次
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