西兰花和甘蓝能做在一起不?

当然是可以的 , 颜色搭配也很完美 。
【西兰花和甘蓝能做在一起不?】紫甘蓝对于想要减肥瘦身的人群来说并不陌生 , 它含有丰富的营养物质 , 紫甘蓝含有丰富的维生素C、维生素E、维生素B , 还有大量的花青素甙和纤维素 。多吃紫甘蓝对于减肥有很大的益处 。两百克紫甘蓝中的维生素C含量是一个柑橘维生素C含量的两倍 。

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