哈喽大家好,我是泉歌[耶]万圣节Halloween就要到啦,老外们肯定在忙着刻南瓜、准备trick-or-treat捣蛋[奸笑]那咱们就来做个中式的美味家常菜——咸蛋黄焗南瓜吧 。油不油炸都能做,今儿就奉上两种简单食谱,包你不翻车 。
【材料准备】
咸蛋黄南瓜(咸蛋黄南瓜的家常做法)
[胡瓜]老南瓜(不是贝贝南瓜哦)、咸鸭蛋(黄)
?[胡瓜]淀粉、油
?[胡瓜]盐(optional)、糖(optional)、葱(optional)、芝麻(optional)
【制作过程】
1.老南瓜先切成1.5cm左右的片,再切成条 。不建议选贝贝南瓜,因其过于粉糯,后面炸或者炒的时候容易断裂 。
如果担心老南瓜水分太多,可以加点盐,浸泡15分钟左右,让其出水 。没有这一步也没关系,后面直接煎炸,锁住南瓜本身的一点水分,最后成品的咸蛋黄焗南瓜,口感会更松软;
【咸蛋黄南瓜的家常做法 咸蛋黄南瓜】2.沥干南瓜条的水分,加淀粉拌匀,保证每根南瓜条都裹上了一层淀粉 。
要是担心后面南瓜炸不熟,也可以在裹淀粉之前,焯一下水 。焯水的时间不要太长,不然南瓜容易因太熟而软得断开 。新手如果把握不好,就不用焯水啦;
3.起锅烧油,油温至五成热,即微微冒小气泡的时候,下入裹好粉的南瓜条 。全程开小火炸,直至其表面金黄且变硬,用筷子拨弄不会断裂,就关火,捞出控油;
4.咸鸭蛋里抠出咸蛋黄、捣碎 。因为不是做糕点,不用保证蛋黄完整,所以不建议用外头售卖的整颗咸蛋黄 。直接从咸鸭蛋里拿出来的蛋黄油更多,炒起来更香 。
冷锅冷油下入咸蛋黄,开小火慢炒1-2分钟,直至其冒泡出油,如下图所示 。喜欢吃甜口的,可以在这个时候,撒点糖进去 。但南瓜本身就有甜味,所以不用加太多糖的哈 。
下入炸好的南瓜条,接着就像做「东北家常菜」锅包肉的做法,3个步骤20分钟,做出妈妈的味道最后一步一样,翻炒个五六七八下,让南瓜条均匀地裹上咸蛋黄,就可以出锅啦 。
烤箱版的原料和步骤与油炸版的几乎相同,就是不用油 。油炸的步骤用烤箱的无水烤制功能代替,上下火200摄氏度/392华氏度,烤20分钟就可以出炉 。
烘烤的最后几分钟,记得看着点,不然南瓜容易烤过,表面会变成褐色,如下图:
烤南瓜的原理是将其水分烤干,所以南瓜不能切得太细,不然会断裂 。可以切成短粗的块,入烤箱烤,然后再起锅烧油,裹上咸蛋黄 。反正到最后吃到嘴里[舔屏]都是咸蛋黄焗南瓜的味道嘛 。
好啦,这两种做法,大家都“看”会了吗?这周有时间的话,记得在家试试哦~
我是泉歌,我在头条看世界[微风]大家还想看什么快手菜的做法?留言区记得戳我哦~
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