茄子块怎么炒着好吃


茄子块怎么炒着好吃


1、茄子3条445克 , 去蒂洗净备用 。橄榄油3大匙 , 葱2条洗净切段 , 蒜瓣3粒去皮切片 , 小红辣椒1去籽切丁 , 富记辣豆瓣酱1大匙 , 盐1/3茶匙 , 万字牌生抽酱油1大匙 , 糖1/3茶匙 , 白胡椒1/6茶匙 , 水4大匙 。香醋1/2茶匙 , 香油1茶匙 , 鸡粉1/4茶匙 。
2、茄子滚刀切块 , 放到水里冲洗一下 , 沥水(茄子要在下锅前再切) 。不粘锅 , 置炉上开大火 , 放入橄榄油3大匙 , 放入一半的葱段 , 蒜片和辣椒丁炒香后 , 放入沥水的茄子快速块翻炒几下 。
【茄子块怎么炒着好吃】3、火稍调小些 , 放入2料里的豆瓣酱和盐炒至茄子5成熟 , 然后放入剩余2料炒至茄子软身 , 汁浓 , 然后放入剩余一般的葱段及所有3料 , 炒均匀即可出锅 。

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