最不建议大家做的1个行为就是拔白发 。有些人心想把头发拔掉一劳永逸 。但是没有找到白发的诱因，采取针对性的措施，拔掉一根白发，却不能阻止其他白发，最后的结果可能是“拔无可拔”，甚至可能引发粗鲁的拔白发而引发毛囊炎等问题，得不偿失 。
【1】9个原因“催生”白发，快看你中了几个？不想过早白头，这3招你得学会光明网2021-2-7
【2】吃黑米、黑豆、黑芝麻能让白发变黑？科普中国—腾讯科普2021-11-5
【白发怎么办能好变黑 白发怎么办】【3】白发“拔一根长十根”到底是真是假？终于有答案了人民日报2020-1-6
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