【柠檬带鱼的家常做法?】带鱼刺少肉嫩 , 配菜家里有什么就放什么 , 笋、蘑菇、木耳等都可以 , 做好的带鱼带点汤汁拌上米饭满口生香 , 喜欢柠檬的味道再切几片放进去 。如果人多直接当菜也很抢眼 。
食材:带鱼500g,干香菇8朵 , 洋葱150g , 料酒15ml , 生抽15ml,生姜5片 , 蒜5瓣 , 香葱少许 , 柠檬半个
1. 带鱼顺着鱼背撕掉鱼鳍 , 剁成5cm的段洗净 , 放入盐 , 生姜和料酒腌片刻去腥 。然后倒掉鱼腥水给带鱼摸一点点生粉 , 不要摸太多 , 一点点就可以 , 不仔细看基本看不出来 。生粉放多了容易糊汤 , 干香菇提前泡软对半切开 , 洋葱切丁 , 柠檬切成5mm的薄片 。
2. 锅炒热放适量油 , 倒入蘑菇和洋葱炒至八成熟后盛出备用 。
3. 再次起油锅后放一点点盐防止带鱼粘锅 , 将带鱼一块块放到锅里小火煎 , 待表面煎黄后翻面 , 煎好的鱼是很容易翻面的 , 如果翻不动说明没煎好需继续煎一会再翻面 。
4. 倒入生抽 , 生姜和蒜稍稍地翻匀 , 再将香菇和洋葱和柠檬倒在带鱼上面 。调一点点生粉水倒在锅里翻炒一下煮两分钟 , 撒上香葱 。盘子里盛上米饭 , 直接将煮好的带鱼淋在米饭上面即可 。
柠檬不要放太多 , 半个就可以 , 放多了太酸 。新手煎鱼容易掉皮 , 可以用不粘锅煎 。
煎鱼不掉皮采用这写小技巧很管用 , 锅烧热后用生姜擦锅后再煎 , 放油后再放少许盐 , 带鱼与锅之前隔着盐就不容易粘 。一面煎好再翻面 , 用手轻轻晃动锅 , 煎好的鱼不会粘在锅上 。
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