鬼步舞教学简单一分钟就能学会 怎么跳鬼步舞教学( 二 )


4、接下来就是手部的动作了,这在其他动作中也是很重要的,当你熟练后,你就可以分神来跟着音乐做手部的动作了,RM比较适合做大的动作,也可以把一只手放在帽子上,另一只手舞动,但要跟着音乐来,不要故意去乱做一些不合体的动作,反而弄巧成拙,可以先模仿别人的把节奏感找到
鬼步舞怎么跳一步一步教鬼步舞一步一步的跳法如下:
1、站好后,抬起左腿的同时,右腿后退步 。注意,左腿要垂直抬起 。左腿落下的同时,右腿后退第二步 。注意小腿是垂直地面的哦 。重心在左腿上 。换右脚抬起的同时,左脚后退步 。
2、注意右脚抬高垂直地面 。大腿平行地面 。右脚落地同时,左脚后退第二步 。注意小腿是垂直地面的哦 。重心在右腿上 。基本步讲完了,多练习,后面的都是基本步变化而来的 。看下面是后飘步:方法其实和奔跑步差不多 。只是向后向外滑动而已 。
资料:鬼步舞又称墨尔本鬼步舞Melbourne Shuffle(Dance),起源于澳大利亚墨尔本一些地下舞场 。属于一种力量型舞蹈 。这是一种拖着脚走的舞步,动作快速有力,音乐强悍有震撼力(主要是电子舞曲,舞蹈充满动感活力,现场渲染力,有着非凡的飘逸感 。
鬼步舞动作简洁,快速有力,节奏感强,主要表现通过双脚动作快速切换,通过滑行,踢腿,踩踏,转身等动作完成的一种即兴表演,自由度很高,个性十足的舞步 。
鬼步舞的基本跳法看到别人跳鬼步舞,我羡慕不已,远看就是在跑,近看还是在原地跑,配上劲爆的音乐,加上手势动作,在我看来就像迈克 · 杰克逊那么潇洒,但是自己两条腿就是不听使唤 。后来,经人指点,发现,基本步其实很简单的啊 。
1、跳鬼步舞需要运动装就可以,紧身的 。一定要穿运动鞋 。
2、先抬起右脚,同时,左脚向后方垫一下 。
3、落下右脚,同时左脚向后伸,一定同时做 。
4、抬起左脚的同时,右脚向后垫一下 。
5、落下右脚,同时左脚向后伸一下 。
6、先速度慢些的左右交替练习,一开始你会走着走着就腿迷糊了,先练几步,再逐步延长 。
7、一开始跟慢的音乐,练习一段时间后换快点的 。
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