1、挤好牙膏在牙刷上，先别开机，等放到嘴里再开机 。不要挤太多牙膏，电动牙刷震动很给力，会极大提高牙膏的利用率，只用普通牙刷的一半就行 。所以用电动牙刷变相也能节省不少牙膏 。
2、放进嘴巴里，先找好位置(个人习惯)，然后开机，你的手不要用力，拿稳就行，然后胳膊来回移动，让牙刷沿着牙线慢慢震动 。这个过程中，手是不用力的，没有动作的 。
3、换区的时候，比如说外面刷完，要开始刷里面了，这时只需稍微张大嘴巴，把牙刷转个面就可以了，也不会碰到牙龈 。很多新手说电动牙刷会戳到牙龈，几乎都是因为不想张嘴，换区的时候在嘴巴里搅动导致 。
4、刷完牙一定记得关机才拿出来，如果感觉没刷干净，可以开机再刷一会儿 。一般情况下，牙刷接触到的位置，都能刷得很干净 。
使用电动牙刷的注意事项 。
由于人们长期使用传统单面牙刷，刚开始使用电动牙刷，会有些不习惯，使用一段时间就会习惯了 。大部分人对刷牙的力度存在误解，认为越大力牙齿就刷的越干净，以于牙龈和牙釉面长期承受不必要的磨损 。
使用电动牙刷少保证2分钟的刷牙时间，并让每排牙齿的内、外及咬合面都得到有效清洁，尤其是下牙舌面，难清洁又容易被遗漏，一定要有意识地清洁到 。每3个月更换新刷头 。刷头在使用一段时间后，刷毛会变得粗糙，易损伤牙龈 。有实验表明，新刷头去除的牙菌斑比使用3个月后的刷头多30% 。
好了，关于电动牙刷如何使用和电动牙刷如何使用才能刷干净的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
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