是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离，一般是在旋笔刀旋出锥形的根部 。
“二压”
是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压，拇指和食指的指肚着力，这样捏时指肚面大，肉软且厚，不用费很大力气就能将笔握紧 。
“三衬托”
是指无名指、小指略弯曲成前后状，两指成一平面贴于桌面，再加上掌侧要贴实桌面，从而将中指及整个笔托起，形成既稳且活的`握笔姿势 。
说明：
第二句的“指实”是指：食指、中指、无名指、小指紧贴靠实 。“掌虚”是要求无名指和小指不可蜷回掌心该姿势非常多，二指蜷回掌心，使中指失去托力，造成书写不稳状即掌心是空的 。“腕灵活”是指手腕不能拿劲，要放松、灵活，以便在书写时运用手腕的运动而达到“巧”的效果 。
第三句的“方向”是指笔尖和笔杆的方向，正确的笔尖方向一般应指向前方，而笔杆的朝向应是右后方 。第四句的“笔画轻重”是指书写时用力的轻和重，即让学生体会轻和重的不同结果 。书写时用力轻则笔划就细，用力重则笔划就粗 。要让学生知道在书写硬笔字时，用力是有变化的，遇到该细的笔划，如写点时下笔要轻，方可出现尖的效果，收笔时要用力要重，方可出现粗的效果 。
握笔的正确姿势手法3
正确拿笔姿势图：
握笔方法:
握笔时，食指较大拇指稍低，握笔处与笔尖保持3—4厘米（大约1寸）距离，食指第三关节不能向内凹下，笔杆上部要靠在食指关节左侧，不能靠着“虎口” 。写字时，两手臂平放在桌面上，笔杆与练习本（习字册）平面成60度左右夹角 。
扩展资料:
用力原则：
横划： 运腕（此时拇、食指均不动） 。
竖划： 运指（这里说的指头，指的是只用食指向下按压） 。
斜划： 腕指并用 。
握笔姿势正确的好处：
正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，
而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾的发生 。
握笔的正确姿势正确的握笔姿势要做到以下几点：
1、拇指关节腹面右偏上接触笔杆
2、食指指尖偏中指方向一侧，在拇指触点更接近笔尖位置，食指和拇指直接不可紧靠，要有一点距离；
3、笔杆接触中指指甲下部，关节线偏上的位置；
4、笔杆靠在食指根部骨节鼓起的位置附近，不可远离 。
好了，关于正确的握笔方法和正确握笔的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
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