什么孕妇奶粉补钙好?( 二 )


(4)是否同时补充铁、锌等元素,钙、铁、锌同时补充会互相竞争,导致吸收率都下降,所以要分开补充,比如早上补充铁剂、中午加餐喝奶粉,晚上补充锌元素,可以提高三者的吸收率
祝健康 。

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