1、西瓜黄瓜汁:准备适量西瓜和黄瓜,一般黄瓜的量是西瓜的一半,适量蜂蜜和1/3个柠檬 。将黄瓜去皮,和西瓜一起放入榨汁机内,之后加入蜂蜜和柠檬调味 。这款果汁利尿解暑,非常适合夏天饮用 。
2、西瓜柠檬汁:准备西瓜适量 , 柠檬一个,糖适量,红葡萄酒半杯 。将西瓜榨汁后加适量柠檬和糖,然后加入一点红葡萄酒,装入玻璃杯中,好看又好喝,给小孩喝的话可以不加葡萄酒 。
3、西瓜雪梨汁:取一个梨子即可,去皮后和西瓜一起榨汁 。不过这款果汁要尽快喝完 , 梨子非常容易氧化变色,且容易造成腹泻 。
4、西瓜汁里面还可以加牛奶、冰淇淋、雪碧之类的,但不能加蜂蜜 。
西瓜汁的功效:
1、可以在炎夏消暑解渴 。
【榨西瓜汁里面可以加什么】2、可以在一定程度上增强人体的免疫力 。
3、可以补充人体必需果糖,西瓜汁中含有丰富的维生素a、维生素b和膳食纤维 。
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