红豆薏米粥最正宗的做法 2023-06-17 23:44 云知道知识经验 材料主料:红豆两抓、赤小豆一抓、薏米两抓;辅料:枸杞5颗、红枣2颗; 做法: 1、取适量红豆、赤小豆、薏米、红枣、枸杞; 2、把所有材料放入电炖盅用水洗一遍 , 然后侵泡2小时左右; 3、浸泡2小时后插电开始煮,中途可以打开来看,薏米和红豆粒都煮开了就可以; 4、电炖盅炖一个多小时,薏米和红豆都煮开; 【红豆薏米粥最正宗的做法】5、盛到碗里可以慢慢品尝了,喜欢吃甜的可以加入少量蜂蜜、冰糖、红糖,可是要适量哦,以免热量摄入过多;小贴士薏米偏凉性,可加适量枸杞和红枣中和一下 。 推荐阅读 山竹果肉里面有黄色的是坏了吗 女生戴银镯子戴哪只手上 粽子是什么意思 粽子有什么寓意 蓝猫怎么看纯不纯 教师节怎么画动漫手抄报 尘虱最怕什么尘虱怎么消灭 鸡心焯水的时间 联通如何开流量 幼儿园动物日手抄报文字 世界动物日的手抄报怎么画 国家安全教育进课堂手抄报 国家安全教育进课堂 电视机排行榜前十名品牌有哪些,液晶电视排名前十名,液晶电视哪个牌子好 慧择保险正规吗,中邮人寿保险可靠吗 太平洋汽车之家,宝马730最新报价 幼儿英语怎么学,幼儿英语怎么学从零开始 谷蔬纤活益生菌的功效 为什么我做的凉皮很粘 红豆薏米磨粉效果一样吗 红豆薏米小米在一起煮可以吗 红豆怎么种 红绿豆瘦身粥 红米粥如何煮 红薯冰糖糯米粥的功效 红糖小米粥最正宗的做法 红糖糯米粥是去湿气的吗 红枣大米粥怎么做 红枣红豆粥的做法