红豆薏米粥最正宗的做法 2026-03-29 云知道知识经验 材料主料:红豆两抓、赤小豆一抓、薏米两抓;辅料:枸杞5颗、红枣2颗; 做法: 1、取适量红豆、赤小豆、薏米、红枣、枸杞; 2、把所有材料放入电炖盅用水洗一遍 , 然后侵泡2小时左右; 3、浸泡2小时后插电开始煮,中途可以打开来看,薏米和红豆粒都煮开了就可以; 4、电炖盅炖一个多小时,薏米和红豆都煮开; 【红豆薏米粥最正宗的做法】5、盛到碗里可以慢慢品尝了,喜欢吃甜的可以加入少量蜂蜜、冰糖、红糖,可是要适量哦,以免热量摄入过多;小贴士薏米偏凉性,可加适量枸杞和红枣中和一下 。 推荐阅读 华为手机的黑名单在哪里找 怎样洗棉布衣服 天气太热女子坐冰箱里避暑 有哪些避暑小妙招 刘德华电影门徒反映是哪地区 剧中的贩毒问题值得人们关注 永恒的哲学故事:探讨人类智慧的晶石 吃糖瓜是什么时候的年俗 手机直播怎么内放音乐 手机直播怎么内放音乐 安卓 孩子上高中适合送杯子吗 升学宴送杯子好吗 周瑜有没有后人?周瑜的后代子女介绍,周瑜墓在哪 ? 教你怎么充分运用K70的双网双待 楼房有蚂蚁是什么原因 哈士奇多少钱一只?纯种哈士奇幼犬价格。 东亚女足规则解读 关于抗日英雄人物的成语 什么是敬业,什么决定敬业的本质? 李菲儿最新恋情,李菲儿疑似新恋情曝光 红豆薏米磨粉效果一样吗 红豆薏米小米在一起煮可以吗 红豆怎么种 红绿豆瘦身粥 红米粥如何煮 红薯冰糖糯米粥的功效 红糖小米粥最正宗的做法 红糖糯米粥是去湿气的吗 红枣大米粥怎么做 红枣红豆粥的做法