黑枸杞的作用有补益、抗衰老、增强免疫力、防脱发,补血安神等,同时对某些疾病如,有一定的防治作用,此外,还可以入药治疗某些病症 。
首先,黑枸杞可以保持细胞的柔韧性,增强全身的血液循环,从而提高人的免疫力 。其次,黑枸杞含有较多的还原糖和色素,其中色素包含抗氧化和延缓衰老的活性成分,因此可以起到延缓衰老的作用 。并且黑枸杞还能抑制弹性蛋白酶和胶原蛋白酶,从而使皮肤变得光滑而富有弹性 。同时黑枸杞对于补肾和造血促循环方面有很好的作用,而头发的生长和肾脏、血液循环有关,因此黑枸杞也是防脱生发的良药之一 。此外,黑枸杞还有防治某些疾病的作用,比如黑枸杞当中含有的花青素可以清除自由基,抑制的癌细胞的扩散,这样可以起到一定的防癌作用 。同时黑枸杞具有明显的抗疲劳、护肝、疏通血管、降压降糖,保护心血管的作用,因此还能够预防糖尿病 。最后,黑枸杞入药后,有清肺热、镇咳、消炎的功效,用于、时,还有止咳的作用 。
需要注意的是,15岁以下儿童和孕妇、患者、腹泻的人、阴虚火旺以及上火的人群禁止食用黑枸杞 。
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