1、胆汁质
自信
果断
目标导向
容易激动
容易烦躁
2、多血质乐观开朗
好动
社交能力强
注意力不集中
缺乏耐心
3、粘液质稳重
耐心
情感丰富
沉默寡言
缺乏自信
4、抑郁质敏感
细腻
善良
情绪波动大
容易沮丧以上四种气质类型都具有其自身优点和缺点，每种气质类型都应该尽力发挥自己的优势，缺点则需要努力改进 。此外，了解自己的气质类型，还可以帮助更好地理解他人，改善人际关系，提高生活和工作的效率 。
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