玉米可以和黄豆、花生一起榨汁 。
下面介绍黄豆玉米花生汁的做法 。
主料:黄豆10克、大米10克、花生20克
调料:水适量
做法:
1、花生、黄豆、米洗净泡6至8小时 。
2、玉米剥粒 , 放在碗里洗净,漂去杂物 。
3、放在豆浆机里,按五谷豆浆 。
4、20分钟左右即可 。
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