1、苹果
苹果是秋季最受欢迎的水果之一，因为它们可以用来做各种美味的食品，比如派、酸奶、自制果酱等 。秋季的苹果很甜，也很多汁 。
2、梨梨是另一种在秋季成熟的水果 。它们更加清脆、甜美，而且含有丰富的纤维和维生素C 。梨可以单吃，也可以和其他水果一起搭配成沙拉 。
3、葡萄秋天是最适合种葡萄的季节，因为这时气温适宜，阳光充足 。葡萄又甜又汁，还富含纤维和维生素C，可以帮助加速新陈代谢，增强免疫力 。
4、柿子柿子是秋季成熟的另一种水果，它们风味独特，口感香甜 。柿子可以直接食用，也可以在制作点心的时候使用 。
5、橙橙子也在秋季成熟 。它们富含维生素C和抗氧化剂，可以提高免疫力和预防感冒 。橙汁、橘子胡萝卜汁等饮品可以在家里制作，非常健康 。
6、石榴石榴是一种营养丰富的水果，富含维生素C和抗氧化剂 。石榴也可以帮助降压 。因为石榴籽中含有类黄酮，可以降低血压 。
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