因为我们这个人脑呢 ， 是一个非常神奇的器官，它是逐渐逐渐的，一个生长发育的过程，一般来说我们年轻的阶段，是脑子最黄金的阶段 ， 也就是说这个时候 ， 我们创造力思维能力，是非常活跃和积极的阶段，这个阶段会出现非常多的，新奇的想法非常有创意的想法 ， 但是随着我们人体的 ， 脑部老化的过程 。一般来说我们30岁，可能这个脑功能就到一个高峰，就像我们骨质疏松一样，30岁以后我们就会出现脑功能的，一个正常的老化的表现 ， 所以说30岁以后，会逐渐出现记忆力的下降，是一个正常的生理反应，但是同时也要尽我们的所能 ， 尽量保护我们的脑功能，延缓记忆力下降的速度，还有记忆力下降的程度 。
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