1、感冒发热
感冒和发热时，身体处于亚健康状态，此时肠胃功能减退，消化吸收能力也会下降 。而马蹄和荸荠含有大量淀粉和纤维素，容易引起肠胃不适，造成腹泻或者便秘，不利于身体康复 。
2、胃寒腹泻由于马蹄和荸荠性寒，如果患有胃寒或腹泻等症状的人食用，会加重胃肠道的不适症状，甚至会导致病情加重 。
3、痛风马蹄和荸荠含有一定量的嘌呤，而嘌呤是痛风的诱因之一 。因此，痛风患者应该尽量避免食用这两种蔬菜，以免引发痛风发作 。
4、高血糖马蹄和荸荠含有大量的碳水化合物，容易引起血糖上升 。因此，高血糖患者应该谨慎食用，避免加重糖尿病病情 。
5、消化不良马蹄和荸荠含有丰富的膳食纤维，容易造成肠胃不适，尤其是消化不良的人 。因此，消化不良的人要谨慎食用，以免加重症状 。
6、妇女月经期马蹄和荸荠性寒，容易影响女性的月经正常 。在月经期间食用这两种蔬菜，容易造成经血增多、经期延长等月经不调的症状 。
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