【煮橘子吃的功效】
![煮橘子吃的功效](http://pic.yunnanlong.com/230630/010U01M0-0.jpg)
1、橘子煮水喝,能够清理体内的寒毒 , 刺激我们的肠胃,保护肠胃 。减少腹泻和腹痛的作用,让手脚不再冰凉 。橘子是我们冬季非常常见的水果,以前多以鲜食为主,橘子煮着吃效果翻倍 , 能够增强人体的免疫力,提高身体的抗病能力,减少病毒的入侵 , 起到预防流感,治疗感冒的作用,每天晚上吃几个,让你摆脱感冒的烦恼 。
2、橘子味甘酸、性温 , 入肺 。主要治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度 。具有开胃、止渴润肺的功效 。橘子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物 , 其中的大多数物质均是天然抗氧化剂 。
3、橘子中富含大量的橘子油和可汀类,都是纯天然的消炎物质,被誉为“纯天然的止咳王”,常食此物能够有效消除支气管炎,将痰液排出体外,起到止咳化痰,润肺生津,治疗咳嗽痰多的患者,胜过很多止咳药,早食早受益 。
推荐阅读
- 原创秋分吃什么传统食物?8种传统食物不要错过
- 花生衣哪些人不能吃
- 小产后吃什么恢复快
- 哪些菜品比较好吃?求制作教程?
- 有没有一些简单、好吃又易做的食物?
- 你们家谁做饭最好吃?为什么?
- 吃饭快的成语有哪些
- 夏天吃不下饭叫什么俗称
- 咸菜生蛆还能吃吗
- 炸鸡放冰箱里5天了还能吃吗