吃的不多,为什么体重一直上升?

【吃的不多,为什么体重一直上升?】吃的不多身体在消化完食物后就会开始消化自身脂肪,脂肪都是高热量的物质,身体消化脂肪会让你在短时间内体重上升,均衡合理的饮食和锻炼才能保持体重不超标

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