香烟里的有害物质：
【烟里有什么危害】尼古丁
香烟烟雾中极活跃的物质 ， 毒性极大 ， 而且作用迅速 。40-60毫克的尼古丁具有与氰化物同样的杀伤力，能置人于死地 。尼古丁是令人产生依赖成瘾的主要物质之一 。
焦油
在点燃香烟时产生，其性质与沥青并无多大差别 。有分析表明，焦油中约含有5000种有机和无机的化学物质，是导致癌症的元凶 。
亚硝胺
亚硝胺是一种极强的致癌物质 。烟草在发酵过程中以及在点燃时会产生一种烟草特异的亚硝胺（TSNA） 。
一氧化碳
吸烟时，烟丝并不能完全燃烧，因此会有较多的一氧化碳产生 。一氧化碳与血红蛋白结合，影响心血管的血氧供应，促进胆固醇增高，也可以间接影响某些肿瘤的形成 。
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