晒干的小南瓜怎么做法才好吃( 二 )


辅料:植物油2汤匙、盐5克、酱油1汤匙、辣椒粉5克、五香粉8克、十三香5克、桂皮6克、鸡精3克 。
1、将肉多洗几次洗去血水切丝,南瓜干提前用水浸泡软,葱姜切末 。
2、锅中倒入植物油,将油烧至七成热,加入葱姜爆炒出香味 。
3、香味炒出后,将肉加入到油锅中翻炒 。
4、翻炒几下,加入适量食盐、酱油、辣椒粉、五香粉、桂皮、十三香来调味 。
5、充分翻炒使肉充分入味,加入南瓜干,翻炒几下炒至南瓜干变软,关火调入少许鸡精即可
解答:
1.把南瓜干泡发,不要泡太软,然后用蒜苗和干辣椒爆炒简单美味
2.温水泡软后,炒肉丝,炒辣椒
3.南瓜干可以蒸着吃,也可以炖土豆,也可以煮粥 。
4.可以清蒸食用,或做成咸菜....还可以放在粥里,一起熬着吃 。这样可以增加营养
5.把南瓜干切成丝,然后用咸菜,泡过的黄豆炒 。
干南瓜片怎么做好吃
1、做干南瓜片需要准备老南瓜6000克,白糖50克,食用盐十克,花椒粉20克 。把准备好的老南瓜用清水洗净晾干水分,再把它从中间切开,挖掉里面的瓜瓤和籽儿 。
2、余下的南瓜果肉削掉外皮,切成0.5厘米厚的片状,用干净的棉线,把切好的南瓜片儿穿起来,挂在阳光下晾晒,晒的南瓜片发软以后,收起来加入白糖和盐腌出水分 。
3、把南瓜片重新放到阳光下,晾晒到它完全没有水分为止,在锅中放水加热,烧开以后,把晾晒完的南瓜片放到锅中隔水蒸制,蒸到南瓜片变成透明状,蒸好以后取出,再次放到阳光下晒干,直到这时自制的南瓜干才算做好 。

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