方法：
1、用热水浸泡指甲，等待指甲软化后 ， 用去角质剪修剪指甲遗精长进肉里部分的指甲，修剪完后在涂抹一些消炎止痛的药膏或药水；
【指甲长进肉里了怎么剪啊】2、指甲长进肉里的时间比较长且已经受到感染引发了甲沟炎，出现了红肿、疼痛、流脓的症状反应，应及时去正规的医院进行专业的修甲处理或者进行拔甲术 。注意对于这种情况不要自行的进行处理和修剪指甲 ， 避免受到更加严重的感染加重病情 。
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