早餐一个蛋一杯豆浆合理吗?

【早餐一个蛋一杯豆浆合理吗?】早餐一个蛋,一杯豆浆,要看是否是干体力劳动,还是脑力劳动的人来决定合不合理?
如果是干脑力的人,那么一杯豆浆,一个蛋很合理,如果是在工地上干活的人,那么严重的热量不足

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