食疗其实主要是要针对身体的具体状况来因人而异地辩证用食 。所以要知道能不能用当归生姜羊肉汤来发汗 ， 首先需要确定身体的状态什么怎么样的!
【手足心热的产妇适合喝羊肉当归汤发汗吗?】手心手足心热是一个身体的症状 ， 一般如果出现手足心热是由于身体阴虚内热导致的 ， 身体阴虚内热的话再吃温热的当归羊肉汤显然是不大合适的 。
不知道为什么需要发汗呢？
如果是产妇 ， 本身气血比较弱 ， 容易气虚 ， 过度发汗有可能让身体的气更不足！所以不建议产妇发汗 。
如果确定身体是阴虚内热的话是不建议吃当归生姜羊肉汤的 ， 如果身体肢寒怕冷 ， 手脚冰凉 ， 腹部冰冷 ， 体虚乏力等等阳气不足那么可以使用 。
那么如果是身体阴虚的产妇适合吃什么呢？下面推荐一款滋阴补肾的乌鸡汤可以考虑一下：
党参补气乌鸡汤
?原料：干党参10克 ， 乌鸡半只 ， 干山药10克 ， 沙参10克 ， 干香菇3枚 ， 大枣2枚 ， 生姜少许 。
?制作方法：乌鸡先在沸水中焯去血沫 ， 与上述其他原料文火炖2小时即可 。每周食用1~2次 。
?功效：这道药膳可以补气固表 ， 同时补中和胃 ， 对于气虚者有一定的敛汗作用 ， 对于产后虚胖多汗的妇女以及体弱的老人尤其适用 。
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