心跳变快，经常感觉胸闷和心慌也是前兆 。心脏供血不足就会缺氧，会导致血管舒缩变强，就会引起心脏不适 。这些症状都是熬夜猝死前常见的表现 。身体无故疼痛，也是猝死的前兆，可能是肩膀和后背疼，也可能是四肢的关节疼，都说明身体状况处于临界位置 。
熬夜猝死前，还会有头晕眼花，面色苍白，全身乏力的情况，这些表现都说明心脏的负担很重，体力和精力的损耗太大 。年轻人不要经常熬夜，要养成早睡早起的好习惯 。
熬夜易使人变得抑郁
抑郁症出现的主要原因与神经衰弱有较大的关系，而导致人神经衰弱的主要原因与长期熬夜有关 。
长期熬夜会使人晚上处于兴奋的状态之中，白天却精神萎靡、犯困，这就会导致神经衰弱，从而导致抑郁症的发生 。
一般患上抑郁症的人群，自身的心理是有问题，长时间下去很有可能出现有害自身安全的想法 。所以，小编建议大家不要总是熬夜 。
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