Ⅰ：补气养血的中药是什么第一、当归；当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效 ， 合理使用当归能促进机体排毒、抗衰老、护秀发，是女性的养颜佳品 。当归性味；性温，味甘，辛、归肝、心脾经等 。但是要注意的是在服用当归之后，最好是要避免接触阳光，平时在外出的时候 ， 一定要做好防晒措施 。
第二、阿胶；有补血止血、滋阴润燥、安胎的功效，可用于血虚引起的面色发黄、头晕眼花、心慌等症，是补血的佳品之一 ， 面色暗黄、气血不佳的女性朋友不妨以阿胶进行不养，只要使用得当就能达到滋润肌肤、改善面色的目的 。阿胶性平、味甘、归肺、肝、肾经等 。但要注意；阿胶滋腻，有碍消化、消化不良、胃弱、大便稀薄的人慎用 。
第三、熟地黄；明代著名医家张景岳曾说：熟地黄“熟地黄能够大补血衰、滋培肾火，填骨髓，益真精 ， 专补肾中元气 。”一直以来，熟地黄被广泛地用于治疗精血亏虚所致的耳聋、视物昏花、牙齿松动、须发早白、面色而不华，是美容方中使用最频繁的重要之一 。
Ⅱ：补气养血的食物1、补气补血的食物有很多，比如可以食用阿胶 。还有黑枣含有丰富的维生素C，可以促进铁离子的吸收 。还含有丰富的膳食纤维，可以吃桂圆肉 。因为桂圆肉对气血不足、心血亏虚、心悸失眠都有疗效 。还有黑豆 。黑豆补肾滋阴、补血明目、增强精力，可以助肾生髓化血，也可以增强脾胃的运化功能 。
2、补气养血，就是通过食药增补气血 。气血不足即中医学中的气虚和血虚 。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰 。如果把人体比作生长植物的话，气就是阳光，血就是雨露，二者共同作用于人体，使其茁壮成长 。一旦气血不足，将导致人体机能全面性溃败 。
Ⅲ：补气养血的排骨汤怎么做1、主料：排骨600克 。
2、辅料：薏米50克、鸡头米50克、姜1块 。
3、做法：
（1）准备好薏米和鸡头米 。
（2）排骨清洗干净 ， 泡水半小时 。
（3）然后放入冷水锅中煮开2分钟，煮出大量的血污，倒掉脏水，排骨清洗干净，重新换上干净的清水，煮开后加入薏米、鸡头米和生姜 。
【补气养血的中药方子】（4）盖紧锅盖选择排骨键加压 ， 解压后就得到骨酥肉烂、浓郁鲜美的薏米排骨汤 。
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