【今年霜降几点几分2023是哪一天】2023年10月24日00点20分39秒霜降节气，霜降节气正值十月下旬 ， 这个时候我国北方冷空气活动频繁，随着大风天气不断来袭，温度下降日趋明显，霜降期间 ， 昼夜温差渐大 。如果遭遇寒潮 ， 降温可达10℃以上 ， 这会使人体的皮肤和呼吸系统出现不适反应，一些年老体弱和慢性疾病的人，也容易感冒或旧病加重 。
霜降节气的风俗1、赏菊
古有“霜打菊花开”之说 ， 所以登高山，赏菊花，也就成为了霜降这一节令的雅事 。霜降时节正是秋菊盛开的时候，我国很多地方在这时要举行菊花会，赏菊饮酒 ， 以示对菊花的崇敬和爱戴 。
2、吃柿子
霜降时节要吃红柿子，认为这样不仅可以御寒保暖，还能补筋骨 。泉州老人则认为霜降吃丁柿，不会流鼻涕 。还有些地方是认为霜降这天要吃杮子 ， 不然整个冬天，嘴唇都会裂开 。
3、登高远眺
古时霜降时节有登高远眺的习俗 。霜降时节登高远眺，既可使肺的功能得到舒畅，同时登至高处极目远眺，心旷神怡，还可舒缓心情 。
4、进补
民间有“补冬不如补霜降”的讲法 。人们认为先“补重阳”后“补霜降” ， 而且“秋补”比“冬补”更要紧 。因此，霜降时节，民间有“煲羊肉”“煲羊头”“迎霜兔肉”的食俗 。
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