一:吃什么养胃的食物1、牛奶 。牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效 ， 对于阴虚胃痛 ， 津亏便秘等都有着很好的作用 。研究发现，牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果 。虽然说牛奶具有很好的养胃功效，但专家提醒：患有腹泻、脾虚证、湿证等患者在日常生活中不适合过量的饮用牛奶 。
2、粥类 。粥类容易消化 ， 尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富 ， 对胃有好处 。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃 。养胃早餐的3点原则：易消化，防刺激，多营养 。
3、汤水 。汤最好不要是肉汤，因为在肉汤中同样含有大量的酸性物质，这不利于养胃 。最好的汤是菜汤，比如什么菠菜、粉丝、鸡蛋汤等，你还可以在其中加入一些辅料进行调味，这样养胃的功效会更加的明显 。
二:山楂是不是养胃的山楂药用价值很高的，是可以起的养胃的作用的，因为山楂最大的功效就是消食健胃，山楂性微温，味酸甘 ， 有消食健胃、活血化淤、收敛止痢的功能 。但食用山楂并非多多益善 。山楂可促进胃酸的分泌，也不宜空腹食用 。山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性 ， 食用后要注意及时漱口、刷牙 。
三:养胃的药有哪些养胃的药有以下几种：
香砂养胃丸：主要作用是温中和胃，可以起到养胃的作用 。
健脾丸：主要作用是健脾开胃，可以起到养胃的作用 。
温胃舒胶囊：主要作用是温中养胃、行气止痛，可以起到养胃的作用 。
暖胃舒乐片：主要作用是温中散寒、和胃止痛 。
保和丸：主要作用是消食导滞、和胃养胃 。
健胃消食片：主要作用是益气养血、温阳行气、涩肠止泻 。
胃灵颗粒：主要作用是健胃和中、制酸止痛 。
六味能消丸：主要作用是助消化、理气和胃 。
四:养胃的食物 桂圆养胃吗养胃的食物有：
1、山药：在冬季多吃一些山药对养胃护胃有一定的好处，可以在平时多注意有些脾胃虚寒的人常常出现食少腹胀、大便稀溏、肢体倦怠等症状 。经常熬山药粥喝 ， 能有效缓解胃部不适 。
2、卷心菜：卷心菜有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症 。
3、桂圆：桂圆是对女性来说很多的食物，它可以调理女性的月经周期，治疗痛经的情况，虽然和荔枝的味道有点像又都是热带水果 ， 但是和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效 。
五:养胃的水果介绍1、苹果 ， 被称作“全科医生”是有原因的，它性味温和，含丰富的维生素和微量元素，可以迅速的中和体内的酸性物质，增强体力和抗病能力，促进胃肠的蠕动，协助人体顺利排出废物 。煮熟苹果更可以养胃治腹泻 ， 养胃效果更好 。
2、龙眼，“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”，龙眼属温热，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效 。更能搭配枸杞进行熬粥，具有养心安神、健脾补血的功效 ， 但不宜多吃 。
【养胃的药有哪些 吃什么养胃的食物】3、木瓜，大家都知道木瓜对于女性来说具有美容丰胸的功效，往往忽视了它所含的蛋白分解酵素，可以补偿肠道的分泌 ， 补充胃液的不足，有助于缓解消化不良和胃炎 。但木瓜偏寒性，胃寒、体虚者不宜多吃 。木瓜入药更有去痰、顺气等功效 。
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