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木瓜
。木瓜酶能刺激雌激素分泌，有助于丰胸。木瓜生吃时，木瓜酶会被胃蛋白酶分解；热加工时，木瓜酶受热会失去活性。
雪蛤。雪蛤的雌激素含量很少，研究表明雪蛤的雌二醇含量并不比蛋黄、猪肉、鱼等高多少。
蜂王浆。蜂王浆中虽有微量雌激素，但含量过低，不足以影响人体生理。
豆浆
。大豆异黄酮的雌激素作用主要对绝经前后雌激素分泌不足的人有效。如果雌激素水平高，大豆异黄酮会与雌激素竞争。鹌鹑蛋、猪蹄、鸡爪、椰子汁等食物也不能丰胸。
按摩/隆胸风险高

有些女性使用所谓的丰胸霜和按摩仪，甚至在美容院购买昂贵的丰胸精油，并配合各种按摩技术。事实上，外涂、内服丰胸产品可添加雌激素，长期使用会增加患乳腺癌的风险。
隆胸手术有风险，每年都有隆胸失败导致乳房变形、无法哺乳甚至死亡的例子。
丰胸内衣破坏健康
一般来说，丰胸内衣是通过追求聚集效果，加垫勒紧来达到丰胸的目的。胸罩会影响乳房及其周围的血液循环，增加乳腺疾病的发病率。尤其是处于生长发育期的女生，如果过度禁锢胸部，会影响乳房的发育。
关于乳房的五个问题两侧乳房一大一小是病吗？胸罩能防止乳房下垂吗？胸大的人更患乳腺癌吗？……一次给你解答几个关于乳房的问题。No.1
乳房大小正常吗？
大多数女性的乳房都有一大小小的问题。这是因为在发育过程中，雌激素敏感性较高的一侧会先发育，生长较快，敏感性较差的一侧会因发育迟缓而变小。长时间侧身睡觉，运动时用一侧上肢，长时间穿不合适的内衣，也会助长这种不平等。
需要提醒的是，如果最近一侧乳房变大，乳腺肿瘤的可能性不排除，需要尽快去医院。No.2
内衣能防止下垂吗？
乳房下垂主要是由于年龄、体重和重力引起的。胸部本身的重量会牵拉悬韧带，长时间坠落会拉长韧带下垂，人体衰老也会导致悬韧带松弛。

从某种意义上说，内衣主要起到支撑和美观的作用。除了运动，其他时候穿内衣不会有太大的区别。
运动时要穿特殊的运动内衣，因为在剧烈运动时，胸部会随着身体的运动而产生强烈的振动，可能会对胸部造成伤害。No.3
胸大的人更容易患乳腺癌吗？
脂肪是导致乳房体积不同的主要原因，而绝大多数乳腺癌发生在乳腺导管系统肪组织不会癌变。因此，胸部大小不影响患癌症的风险；如果有其他高危因素，无论胸部大小，都有可能患乳腺癌。No.4
副乳是腋下的两坨赘肉吗？

真正常乳房一样，真性副乳具有腺体组织，受各种性激素的影响，月经前也会出现肿胀、肿胀和疼痛。

假副乳，只是腋窝前乳房外象限皮下脂肪增多，戴乳罩通常呈突出下垂状态。
副乳无实质性危害，主要缺点是影响美观。No.5
乳头凹陷需要治疗吗？
大约有10%~20%的女性有各种程度的乳头凹陷。乳头凹陷不必难以启齿，但哺乳可能会带来一点麻烦。女性平时也可以用拇指和食指在乳晕处揉捏，必要时可以手术矫正。▲
编辑：王晓晴
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