【木耳吃多了对肾的危害】一般木耳吃多了对肾没有危害 。木耳是一种菌类食物，营养丰富价值丰富 。常吃木耳可以帮助排出体内的垃圾、促进身体新陈代谢，还有滋肾养胃、降血脂的功效 。但是 ， 新鲜的木耳里含有叫卟啉的光感物质，吃了会出现皮炎、呼吸道黏膜过敏反应的现象 。
木耳吃多了
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