娇韵诗双萃精华白天用还是晚上用娇韵诗精华越用脸越黄的原因( 二 ) _云知道

也不是说有了黑色素的保护，我们就万无一失了，我们依然有被晒伤的可能。同时在皮肤受损、炎症之后，我们的皮肤更容易出现色沉、暗黄、松垮等迹象，这些也是我们黄种人最容易突显的光老化迹象，而并非单纯的皱纹问题，甚至普遍来说，可以说我们的皱纹长得要比白种人更慢一些。
亚洲人的抗老措施所以说，除开每个人都必须做好的防晒之外，我们亚洲黄种人也要格外注意好抗糖化、抗氧化，尽量来避免皮肤产生色沉、暗黄、松垮等问题！

什么的抗糖化、抗氧化，如何做好这些方面，其实在之前的文章中我也有仔细讲过。一方面我们要控制好每天糖分的摄?。舜诱Ｒ持猩闳〉奶烊惶欠种猓?尽量要少吃一些添加糖，减少AGEs这种劣性蛋白质在我们身体的堆积。抗氧化方面，除开严格好防晒，我们也要从食物中补充多种类的抗氧化剂，比如说维生素C、维生素E、欧米伽3、褪黑色素、番茄红素等。

除开注意生活、饮食规律之外，适当采用一些护肤品也是非常不错的选择。在这一方面很多亚洲地区的品牌，都要更懂我们亚洲人的皮肤，比如说资生堂，无论是之前主打“细胞免疫激活”的红腰子，还是“细胞重启技术”的盼丽风姿，亦或者最新出的“神经感应技术”悦薇质感系列，含有复合植萃VP8 ，具有抑制细胞纤维断裂的作用，从而可以延缓肌肤胶原老化，另外还有旭日红花精粹，通过促进纤维芽细胞的增殖来提供胶原再生的能量。这些都是一些非常不错的抗氧化、抗初老、抗炎型护肤系列。
但这些日系化妆品品牌，都崇尚“细水长流”，所以大部分产品都很难在短时间内看到明显的效果，必须要长期坚持使用，才会越用越愉悦！

另外像我之前扒过的主打“净化型烟酰胺”的Olay流光瓶，通过酸性环境下烟酰胺可以更好帮助我们进行“细胞自噬”，清除废旧、老化、死亡的细胞器；以及可以提升肌肤感知力的娇韵诗双萃精华，拥有多重抗氧化植萃，同样也是帮助我们清除自由基的很好选择。

当然我知道你们肯定想问一下，有没有更便宜、更适合学生党的抗氧化精华选择？不妨了解一下The ordinary的0.1%EUK抗氧化精华。其中，含有0.1%的EUK134（超氧化物歧化酶和过氧化氢酶的模拟物），别看浓度貌似好低，但完全够用，可以很好的清除超氧自由基和过氧化氢（也就是抗氧化），EUK134也是目前最优异的抗氧化成分之一。但需要注意的是，该成分不可以和酸类成分混用，所以说刷酸的小伙伴必须要错开一下啦！
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