- 性平性温:山药、萝卜(微凉)、胡萝卜、包菜、茼蒿、土豆、芋头、生姜、黑、葫芦、葱、大蒜、韭菜、香菜、雪菜、洋葱、南瓜、辣椒(性热)等 。
- 性凉及性寒:西红柿(微凉)、芹菜、油菜、莴笋、茭白、苋菜、茄子、菠菜、黄花菜、花菜、莲藕、冬瓜、丝瓜、黄瓜、芦蒿、裙带菜、蘑菇(鲜)、木耳 (微凉)、金针菇、马齿苋(寒)、空心菜(寒)、西洋菜(寒)、龙须菜、竹笋(微寒)、海带、紫菜、草菇、苦瓜(寒)、荸荠(寒)等 。
蔬果精力汤是驻颜神器”,但是很多朋友都反应喝精力汤太寒、胃受不了 。看了这篇文章你该知道:很可能是你搭配的精力汤在寒热性上没有掌握好 。这么齐全的食物寒热属性表还不赶紧收藏?另外表中没有提及的,就按照老师给的辨别方法,自己来判断吧~本文原创 , 转载请联系!
作者:赵波
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