看看朋友圈里英年早逝的精英、领导，谁也不会想起工作中的争权夺利和为孩子准备学区房 。为了工作忙忙碌碌，身体的风险越来越大 。
四、健康
人到中年 ， 最不敢忽视就是健康，中年人有时候真的扛不住频繁的加班和出差 。
回望人生的上半?。?疯狂追求金钱，名利，情感，乘一艘大船乘风破浪，到达心之彼岸，成就自己的美好人生 。不知您是否观察过一个现象：一些总被旁人叫做“药罐子”、“病恹恹”的体弱多病者常能长寿，而有些看上去身强力壮的人 ， 却会突然一场大病就去了 。
美国一家健康公司对400多名百岁老人进行调查发现，长寿群体中不少人是“老病号”，而那些平时健康的人却往往突然离世 。
这让很多人无法理解，“老病号”长寿原因何在？
“老病号”更长寿的原因有哪些?
1、他们不害怕得病
因为“老病号”平时就经常和一些小毛病打交道 ， 所以在发生疾病时，“老病号”态度就比较平淡，有点习以为常 。
而那些身体健康的人，突然患?。?很容易打它个措手不及，加上对疾病认识不足 ， 容易焦急、恐慌，往坏的方面想，给自己带来很大的心理负担 。
2、他们心态较平和，深知“怒气伤身”
“老病号”的心态一般都是比较平和的 。因为他们长时间患病 ， 所以更了解自己的身体，知道自身经不起大喜大悲等不良情绪刺激，所以，在这方面也会多加注意控制 。
但是一些健康的人，对情绪的管控就没这么适度了，更容易因为一些事情发火，引起焦虑、暴躁、抑郁等情绪，而长期或频繁出现这种负面情绪，对健康是很不利的，可降低身体的抵抗力，致使其一旦生病，往往就是大病、重病 。
3、他们更懂得“保养”
“老病号”因为明确的知道自己患有疾?。?体质较差，所以平时会更珍惜和保养自己的身体，不会轻易去尝试一些会伤害身体的事情，比如抽烟酗酒、熬夜、久坐、挑食等 。
而一些身体健康的人，往往会觉得这些事反正自己也经常做，不照样还是好好的 ， 反而会肆无忌惮，殊不知却在日积月累中伤害了身体 ， 只是一时还没有表现出来 。
还有就是在吃药、看医生方面，很多人会觉得“老病号”太大题小做了 ， 出现点毛病就看医生，但是却不知道 ， 这有时候也是一种优点 。因为出现问题，及时解决，才能更快告别疾?。?“老病号”会更听医生的话，遵从医嘱用药 ， 积极配合 。
而健康的人往往无法做到这一点，更喜欢自己买药吃，而盲目用药反而可能因为副作用带来更多健康问题 。
五、高薪与压力
金融业真那么好吗？这问题太宽泛，关键是要看别人手上有多少牌、在什么样的位置上 。勤奋是底线，聪明只是这个行业的最低标准 。永远都有更愿意卖命还拿更少钱的年轻人 ， 守在门外等你放弃 。
没人能比你自己更理解你的处境、你现有的选择和你当下的感受 。中国医学科学院阜外医院最新研究数据显示，我国心脏性猝死的总死亡人数每年高达54.4万 。
年轻时，我们用健康换钱，老了以后，却用钱买健康 。健康好比数字1，事业，家庭，地位 ， 钱财都是0；有了1，后面的0越多就越富有，反之 ， 没有1则一切皆无 。生活节奏快，工作压力大，都不能成为透支健康的理由 。
人生是一场超级马拉松，看谁的耐力更持久 。司马懿熬死了曹操、熬死了曹丕、熬死了曹睿和诸葛亮 。同龄人爬层楼梯都大喘气，而你每天还坚持跑步的好习惯；同龄人以失眠、熬夜为常态，而你每天入睡安心、好梦不舍醒 。
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