研究发现，经常使用燃气灶，易增加肺部病变几率，是否可信？( 二 ) _油烟机

如果你有吸烟的习惯，或者家里有人吸烟，应该早点戒烟，为了自己，也为了家人，能给家庭一个干净安全的生活环境，越早戒烟越好，当然，多晚也不会迟，不要因为年龄大就觉得没有必要，这种心理并不太好，更不要存在侥幸的心理。
保护肺部，日常中能做什么？
最简单的养肺法：以水润肺
这里说的水是水蒸气，简单来说，就是每次喝水之前，在热水还没放温之前，可以对着热水散发的水蒸气进行吸气，这样可以呼吸到水蒸气，以此来滋润肺部，也可滋润鼻腔，就能达到保护肺部的效果，也可增强鼻腔抵御病毒的能力，间接的也是降低一些疾病的患病几率。

让养肺成为生活习惯
这就意味着潜意识里都在为养肺做努力，顺手就做了养肺之事，比较好的方式，就是从出门开始，主动地戴好口罩，可以减少病毒、病菌的侵袭，对肺部的保护就比较有利。除此之外，就是饮食上，尽量保证每日饮食是合理的，最好能每天多吃点养肺的食物，换着花样的去吃，毕竟养肺的食物有很多。
还可以在没事的时候做点呼吸操，又或者进行适当的活动，比如游泳、骑单车、跑步、快走，都能帮助提升心肺功能，有益于保护肺部。
肺，不仅是人体的呼吸系统，还会参与到其它方面的工作，在人体中也是一个重要角色之一，更关键的是近两年都在于新冠病毒做斗争，就更要多保护肺部，减少被病毒伤害。
【研究发现，经常使用燃气灶，易增加肺部病变几率，是否可信？】