如何挑选优质好柿饼吃柿饼要注意什么 柿饼怎么选择怎么样的柿子( 二 )

吃柿饼注意事项:01空腹不食以及每次少食这一点大家一定要记住,柿饼不可以拿来充饥的,我自己饿的时候也会吃一个柿饼喝点茶充充饥,可是每次吃完肚子都会很不舒服 。柿饼里面含有的鞣酸会在胃酸的作用下 , 直接在胃部形成一些小硬块,我们就会感觉到胃里难受 , 比如胃胀之类,如果这样的次数多了 , 那么胃里就会形成胃柿石,这种胃柿石如果体积过大,就只能通过手术取出来了,所以大家一定记住了,千万不要空腹吃柿饼 , 更不可以一次吃很多 。
02【如何挑选优质好柿饼吃柿饼要注意什么 柿饼怎么选择怎么样的柿子】不吃柿饼皮吃柿饼的时候,谁会把皮去掉?我反正不会,我甚至觉得柿饼的皮比柿饼果肉还有嚼劲,和我一样有这个习惯的亲还是改掉这个习惯吧 。柿饼中的鞣酸几乎都是柿饼的皮里面,不信的话你仔细尝一下柿饼的皮,会不会有一种涩涩的感觉?这便是鞣酸含量过高的表现 。所以说各位,吃柿饼的时候外边那层皮不要吃了,一旦形成胃柿石可就麻烦了 。
03部分人群远离柿饼胃肠功能薄弱的人群,尽可能的不要吃柿饼 , 即使吃,每次吃一点解解馋就行了,柿饼不太消化,这对于胃肠功能薄弱的人群来说,柿饼在胃里的出现就像是一堆石头,会引起胃部各种不良反应 。另外糖尿病人是不可以吃柿饼的,柿饼糖分非常高 。儿童也不可以吃多了柿饼,很容易引起龋齿以及胃部胀痛的情况 。孕妇、产妇也要谨慎食用柿饼 。
04和其他食物的搭配禁忌柿饼有很多的饮食搭配禁忌 , 比如不能与地瓜鸡蛋牛奶一起吃 , 不但难以消化还可能会直接造成胃柿石的出现,导致胃痛胃胀的突然发作 。另外海产品也不可以搭配柿饼一起吃,这包括各种海鱼、贝壳类、虾螃蟹以及虾皮紫菜海带等各种海产品,所以说在吃柿饼的时候,一定要远离以上这些食物 , 可以喝一点热水 , 能够有效减少柿饼对于胃部的伤害 。
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