注意气候变化，及时增减衣服，防止过冷或过热 。
少去拥挤的公共场所，减少感染机会 。流行病高发期间，外出需要戴口罩 。
注意饮食，要以清淡为主，要忌糖、甜食、冷饮等 。其次，虾、蟹、冰冻海鱼等含大分子蛋白容易导致过敏 ， 诱发过敏性咳嗽，不宜多吃 。
经常开窗 ， 流通新鲜空气 。家人有感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染 。
及时接受预防注射，减少传染病发生 。
【如果咳嗽很厉害怎么办 咳嗽很厉害怎么办】防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御邪”能力，避免外感 ， 以防加重病情 。生活调理很重要，要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠 ， 居室环境要安静，空气要清新 。
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