二、注意事项
善待自己：无论在哪个阶段，都不要做出伤害自己的举动 。你的生活中不只有老公，还有孩子父母，亲戚朋友 。生命中也不仅仅有婚姻 ， 还有工作，还有其它有意义的事，照顾好自己的情绪和身体，才有力量继续做出决定和前行 。
避免“主动促成外遇”：在我的咨询经验，百分之五十以上的外遇证据都是妻子主动收集而来的：通话记录、短信、网络记录等等 。捕风捉影、草木皆兵 。此举即侵犯了别人的隐私，让老公觉得不信任、压力 ， 又有一个期待效应 ， 好嘛，你既然希望如此，我就满足你吧!最后促成外遇成真!
注意满足老公的心理需求：男人在婚姻中的需求 ， 比如自由呼吸、被尊重、被欣赏、被崇拜、性需求 ， 做为妻子的需要主动给予其满足，这样可以很大程度上保持夫妻关系平衡，而避免第三者的介入 。
面对婚姻中不忠的一方，只有两个选择 ， 要么结束这段关系，要么选择原谅，决定权在当事人双方，所以在作出决定之前，要冷静下来思考，哪一种方式对于自己更好，家庭中若还有孩子，还需要考虑孩子的成长，不可一时冲动 。
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