二、加强自身防护意识，养成良好卫生习惯 。请市民坚持戴口罩、勤洗手、常通风、不聚集、用公筷等良好生活习惯，尽量不去人群密集、空气不流通的场所，与他人保持安全社交距离、咳嗽打喷嚏时注意遮挡 。主动配合测温、验码等防疫措施 。同时坚持合理膳食、适量运动、保证充足睡眠，提高自身免疫力，收取快递减少与快递外包装直接接触，减少从境外疫情高风险国家和地区邮购、快递物品，慎重购买国内中高风险地区的邮购、快递物品 。
三、做好个人健康监测 。进入春季，气温不稳定 ， 昼夜温差较大，在有疑似新冠肺炎症状 ， 例如发热、咳嗽、呼吸短促等症状出现时，及时监测体温，主动就诊 。特别是在家庭、公司或亲友间，多人出现可疑的呼吸道症状，更要高度警惕 ， 应立即佩戴好口罩，避免乘坐公共交通工具，前往就近医院发热门诊主动就诊 。
四、积极接种新冠疫苗 。接种新冠疫苗是预防控制新冠肺炎传播的最经济、最有效的措施，请符合新冠疫苗接种条件的市民积极主动参与新冠病毒疫苗接种，为自己负责，对他人负责 。老年人如无禁忌症，建议尽快进行相应疫苗接种 。符合加强针接种条件的尽快进行加强针接种 。
【南京书人教育培训中心 南京书人教育培训中心好不好】来源： 江苏新闻广播
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