鱿鱼的做法大全家常菜做法 鱿鱼简单的四种家常做法( 二 )


4加入青椒小米椒一起翻炒,最后加入2勺生抽?1勺蚝油翻炒均匀即可出锅
【鱿鱼的做法大全家常菜做法 鱿鱼简单的四种家常做法】
第六种鱿鱼做法准备食材:
鱿鱼须500g , 小米辣,姜蒜 , 辣椒面 , 葱花,熟白芝麻,老抽,郫县豆瓣酱,料酒
做法:
1鱿鱼须放入沸水中加2勺料酒焯10s迅速捞出备用
2准备姜蒜末、小米辣圈、辣椒面、葱花、熟白芝麻
3锅内热油 , 加入姜蒜和小米辣爆香,加入1勺豆瓣酱和辣椒面翻炒出红油
4加入鱿鱼须爆炒,加半勺老抽上色 , 大概翻炒30s左右就可以关火了
5加入熟白芝麻和葱花翻炒均匀即可出锅哦

第七种爆炒鱿鱼须食材:鱿鱼须、小米辣、洋葱、蒜、杭椒
做法:
1焯水:鱿鱼须冷水下锅 , 放入姜片、倒入料酒 , 水开后捞出洗净,沥干水分备用
2准备好小米辣、洋葱丁、蒜末、杭椒
3起锅热油,油热后放入小米辣、洋葱、蒜炒香,炒至洋葱变软后放入半勺郫县豆瓣酱,翻炒均匀后倒入鱿鱼须,大火翻炒30秒
4放孜然粉、白胡椒粉、白糖、鸡精调味,倒入杭椒翻炒均匀后关火 , 撒上白芝麻

第八种鱿鱼须做法食材:
鱿鱼须450克、青椒红椒各一个、蒜末一勺、蚝油一勺、料酒一勺、生抽一勺、豆瓣酱一勺
做法:
1鱿鱼须洗净,焯水捞起来沥干备用,蒜切碎、青红椒切好备用
2锅中适量油放入蒜末炒香 , 加入鱿鱼须翻炒一分钟 , 加入青椒红椒翻炒一会,加入一勺料酒一勺生抽一勺蚝油,一勺豆瓣酱,继续翻炒一分钟即可

第九种老干妈爆炒鱿鱼须食材
鱿鱼须一斤 , 韭菜适量 , 蒜5瓣,干辣椒5个
做法
1鱿鱼须洗净控干水分 , 韭菜洗净切段,蒜切片 , 备用 。
2起锅烧油把干辣椒炒出香味后倒入鱿鱼须翻炒均匀,加料酒1勺,生抽2勺继续翻炒2分钟,倒入韭菜后加适量盐,1勺老干妈油辣椒 。
3翻炒均匀后勾薄薄的芡,放入切好的蒜片,大火收汤汁出锅 。

第十种鱿鱼做法食材:
鱿鱼2斤、洋葱半个、孜然粒1勺、辣椒粉1勺、白芝麻1勺、盐和糖1:1各小半勺、生抽1勺、陈醋半勺、豆瓣酱1勺、食用油1勺
做法:
1,鱿鱼清洗干净,铁锅烧热 , 倒入鱿鱼大火超出水分后盛出过凉水捞出
2,鱿鱼加入除白芝麻以外的所有调料翻拌均匀
3,烤箱230度预热5分钟 , 放入烤箱中层上下火烤20分钟左右即可
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