日常生活中要避免婴幼儿食入和接触重金属
防范重金属危害婴幼儿 ， 不仅要把住婴幼儿的食物关 ， 还要从日常生活的方方面面来避免重金属进入婴幼儿消化道 。
上海市疾病预防控制中心姜培珍介绍 ， 防止重金属污染，首先要避免重金属随食物进入婴幼儿体内 。
家长可为婴幼儿经常更换食物品种，做到食物多样化；
多吃含钙、铁、锌的食物 ， 如豆制品、肉类、蛋类和动物肝脏等，因为铁可拮抗铅的毒性作用，锌可拮抗镉的毒性作用，从而达到抑制婴幼儿对有害金属的吸收；
不使用内壁有花饰的陶瓷或搪瓷器具盛放食物，防止有害金属溶入食物；
婴幼儿饮水应选用安全健康的饮用水 ， 也就是要购买符合国家食品安全标准的饮用水 ， 不要为了方便或安抚婴幼儿以罐头饮料代替饮用水 。
另外，要防止重金属通过呼吸道吸入和皮肤接触等途径进入婴幼儿体内 。家长不要推着婴儿车或带幼儿在马路边散步，防止吸入汽车排放的含有毒金属的尾气；
新装修的房子或者刚刷过漆的家具的房间空气中带有某些重金属，一定要开窗通风一段时间，等到有害气体散尽后方可入?。?
经常给婴幼儿剪指甲、勤洗手，要确保宝宝的手指是完全干净的再允许其吮指，孩子玩玩具时要有大人伴护，防止孩子把玩具放入嘴里 。
【重金属污染源 重金属污染源分为水污染源、大气污染源和固体污染源】文中图片来自网络 / 编辑 || 燕声
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