操作方法01、首先，在Windows桌面任务栏上击右键，在弹出的菜单页面中，点击“任务管理器”选项 。
02、打开任务管理器页面之后，点击“进程”选项卡，然后查看当前运行的程序占用的内存和CPU资源，找到占用资源最多的程序 。
03、如果该程序不是系统正常运行所必备的程序 ， 那么对该程序击右键，选择“结束进程”菜单选项 。
【电脑卡顿严重怎么解决】04、除了在任务管理器中结束程序之外，还可以利用一些第三方软件来进行修改，如安全卫士软件中的一键加速功能，可以快速释放系统资源消耗 。
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