素炒瓜片怎么炒好吃
主料：窝瓜半个、土豆1个 。辅料：油1汤匙、盐适量、葱姜适量、红椒半个、五香粉适量、海鲜酱油适量 。
窝瓜去皮去瓤，洗净切片 。
红椒切片，葱姜切碎 。
【素炒瓜片怎么炒好吃】土豆去皮洗净切片冷水浸泡10分钟，捞出控净水分备用 。
炒锅加入适量的油 ， 爆香葱姜和五香粉 。
加入窝瓜片土豆片翻炒 。
加入红椒片翻炒 。
加入盐，少加点海鲜酱油调味 。
出锅 。
土豆片冷水浸泡10分钟，泡出淀粉，炒制时不粘锅，可在出锅之前将泡出来的淀粉淋入锅中勾薄芡 。
素炒三月瓜片的做法
1、原料：黄瓜、苦瓜、丝瓜各一根 。
2、辅料：葱一段、蒜两瓣 。油、盐、味精各适量 。
3、苦瓜、丝瓜、黄瓜洗净，苦瓜去瓤 。
4、苦瓜、丝瓜、黄瓜切片 。
5、切好葱花、蒜末 。
6、油锅烧热，放入葱花、蒜末煸出香味 。
7、放入切好的瓜片，翻炒 。
8、炒至七成熟放入盐和味精，翻炒几下，关火即可 。
素炒小瓜的做法大全
调料：盐3克,植物油20克,味精2克,虾皮10克,大蒜（白皮）10克素炒瓜片的特色：海味浓郁，素而不淡素炒瓜片的做法：1. 将西葫芦刮去外皮，切成薄片2. 虾皮淘洗干净备用3. 大蒜去皮剁成蒜末4. 炒勺放火上 ， 倒入植物油 ， 油热后先放入少许蒜末煸出香味5. 再加入虾皮、盐，最后倒入西葫芦片，翻炒片刻6. 瓜片快熟时，倒入蒜末，翻炒两下 ， 再加入味精拌匀装盘即可健康提示西葫芦除水分以外，含有糖类较多，还含有一些纤维素，维生素等 。
推荐阅读
- 后腿肉怎么炒
- 番茄鸡蛋怎么炒好吃，西红柿炒鸡蛋的家常做法怎么做好吃
- 兔肝怎么炒
- 花椒炒排骨做法，辣椒炒排骨怎么做
- iPhone11pro max电池百分比怎么设置
- 包心菜怎么炒好吃，卷心菜最好吃的六种做法
- 泥螺怎么炒，醉泥螺怎么做
- 热干面怎么炒，生热干面怎么煮
- 茄子炒肉怎么做好吃
- iphone的系统数据怎么清理 iPhone手机怎么清除系统数据