苦菊怎样凉拌清淡一些好？
【苦菊怎样凉拌清淡一些好】马上就要进入小暑了，小暑是一年中天气最炎热的季节，我们的身心都很炎热，吃东西就喜欢凉凉清淡一点的，太油腻的话难以下咽，也没有胃口 。
拌青菜吃当然是越清淡越好，今天我们说到了苦菊这种食材，我觉的我们在制作的时候注意这些事项，可以让苦菊拌出来清淡还好吃 。
拌苦菊清淡主要在这两方面下手:
一方面:吃苦菊之前，把苦菊先放到冰箱里冷藏一个小时，然后在拿出来制作 。
冷藏过的苦菊，吃起来比较凉爽也伴随着比较清淡，感觉比较爽口 。
另一方面:制作苦菊的调料选好 。可以把醋用鲜柠檬来替代，这样更能鲜香和鲜酸；调制苦菊的油选择比较清淡的，主推橄榄油，如果没有橄榄油该玉米油，最好不是花生或大豆油 。可以再拌苦菊的时候，除了放盐，然后放一点糖，增添点甜味和鲜味！
推荐阅读
- 凉拌苦菊的做法
- 苦菊和紫甘蓝一起凉拌是最佳的做法
- 凉拌苦菊方法二
- 做法一凉拌花生碎苦菊
- 做法一~素拌苦菊~
- 怎样制作微信投票链接 怎样制作自己的投票链接?
- 月饼怎么吃才健康
- 腊肉腊鱼怎样保存不变味
- 如何查询发票真伪 怎样查询增值税普通发票真伪
- 孕妇怎样吃草莓最好呢