夏季宝宝奶粉上火的原因( 二 ) _上火

2.冲调比例
夏季闷热，有些宝宝食欲不佳，没有经验的宝妈担心宝宝缺乏营养，就会在原有的奶粉冲调量上多加一些奶粉，增加奶粉的浓度，其实这样的做法非常危险。因为宝宝的肠胃比较娇弱，过于浓稠的奶粉会对他们的肠胃造成负担，营养反而不容易吸收，会增加婴儿的肠道负担和肾脏负担，导致消化功能紊乱，引起便秘、上火；若冲调奶液过稀，婴儿容易出现营养缺乏，导致个头小、消瘦等情况。
夏季预防宝宝吃奶粉上火的小妙招

1.可给宝宝喂些绿豆汤，但一定要注意宝宝年龄哦，太小的宝宝则不适用。
2.多给宝宝喂些水果汁，多吃一些富含纤维素的新鲜蔬菜，如萝卜、地瓜等，这样可以刺激肠道蠕动，促发排便。
3.可以适当在两次奶的中间喂点水，不过别喂太多，会影响婴儿的消化系统功能。
4.不给宝宝吃容易“上火”的食物，如甜腻油大的食物等。