4、作用是有的 。但不要总吃一种蛋白质 。
燕窝中主要还是蛋白质的含量高 。但人体所需的蛋白质（氨基酸）是多种的 。单一的再吃多少作用也不大 。必须动物蛋白和植物蛋白结合起来才能发挥最好的作用 。怀孕期间，应该吃多种蛋白质，鸡鱼肉蛋蔬菜水果豆制品等等 。食物种类不可太单一 。否则对孩子并没有好处 。
推荐阅读
- 关于宝宝吃燕窝有哪些好处
- 物理防晒和化学有什么不同
- 吃海参对身体有什么好处
- 这些营养物质对控制糖尿病有什么好处呢
- 消除富贵包的方法
- 对方把我微信拉黑了怎么加回来 微信被对方拉黑该如何挽回？
- 对方把我微信拉黑了怎么加回来 被微信好友拉黑了如何再加对方？
- 椭圆机和跑步机的运动特点会对减肥有何影响
- 坚持喝红枣水对身体有哪些帮助
- 排骨汤有什么营养常喝对身体有什么好处