嘴巴里隔一段时间就要长溃疡这是什么原因( 二 ) _口腔溃疡

食物、饮料、烟草和化学品等刺激性食物，当然我们使用咀嚼烟草也会导致口腔溃疡，这一般是由于在成瘾产品中发现的刺激性化学物质。此外，十二烷基硫酸钠是牙膏中的常见成分，并与口腔溃疡的发生有关。我们也听说过免疫力低下也会导致口腔溃疡的，因为当我们免疫功能低下的时候，各种病毒及细菌就容易入侵。

【嘴巴里隔一段时间就要长溃疡这是什么原因】其他原因：情绪压力已被确定为可能导致口腔溃疡发展的诱因。维生素缺乏，特别是维生素 B12、叶酸和铁可能会引发口腔溃疡。此外，女性荷尔蒙的变化，特别是在月经、怀孕和更年期，与口腔溃疡有关。当然，遗传也可能是一个因素，比如复发性口腔炎就属于家族遗传疾病。

如何摆脱口腔溃疡？虽然说口腔溃疡有时候只是一个小伤口，但是我们每天都需要进食，一旦触碰到伤口便会非常疼痛。实际上除了疼痛之外，这也会导致口腔溃疡的愈合时间延长。所以，我们在应对口腔溃疡的时候，一定要多一些耐心，少一些烦躁。在饮食方面，我们可以多补充铁、叶酸、维生素B12 。当然，最重要的还是生活作息要规律，尤其是培养自己的良好睡眠习惯。最后，我们多运动才是治疗之根本。

当然，我们在讲究口腔卫生的基础上，也可以每天用盐水漱口，这会促进口腔溃疡愈合。不过盐溶液在与口腔溃疡接触时会出现刺痛感，不过过了一段时间就会感觉良好。另外，我们需要避免将盐直接放在溃疡处，要不然这还是真成了现实版的“往伤口上撒盐” 。在现实生活之外，我们可以将一茶匙盐混合在一杯温开水中，然后搅拌均匀，将盐溶液容易含在口中30秒吐出即可。