像蜂蜜，虽然热量低，但是含糖量高，若想要减肥，就必须要戒糖戒油戒咸 。西柚，则性寒，女生不能多吃，特别是来例假的时候，尽量不要吃 。很多人认为锻炼身体，配上这种减肥饮品就能减肥，其实还有最主要的就是要控制饮食，你不能喝完这个蜂蜜西柚荷叶汁，就去吃鸡腿、吃猪肉，那么这杯蜂蜜西柚荷叶汁就没有一点用处了 。
【蜂蜜西柚荷叶汁减肥后会反弹吗】这个饮品在夏天喝是非常好的，因为荷叶有降暑的功效，蜂蜜还有止咳的作用，富含维生素C和矿物质的西柚还具有抗氧化的功效，是很多女生的常备水果 。格外需要注意的一点是，孕妇是不建议喝这个饮品的，其中原因就不用多说了 。减肥的人需要克制，研究出来这样的饮品也确实减轻了一些人的负担，是非常值得推荐的 。
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