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吃鸡蛋的常见禁忌
任何食物都有寒热温凉的属性,有的食物之间会发生相生相克作用,在吃鸡蛋时,以下食物不宜与之同食 。
1、豆浆
因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质在人体内的消化和吸收,鸡蛋的蛋清里含有黏性蛋白,可以同豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质的分解受到阻碍,从而降低人体对蛋白质的吸收率 。
2、白糖
鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物 。这种物质不易被人体吸收,对健康会产生不良作用 。
3、兔肉
兔肉性味甘寒酸冷,鸡蛋甘平微寒,而且二者都含有一些生物活性物质,共食会发生反应,刺激肠胃道,引起腹泻 。
4、柿子
鸡蛋禁与柿子同食,同食可引起腹痛、腹泻,易形成“柿结石” 。
参考资料:人民健康网-四款鸡蛋食疗 治疗咳嗽最有效的方法
【洋姜和鸡蛋能不能一块吃】参考资料:健康报网-食物相克 鸡蛋不宜与这四种食物同食
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