宝宝吃小米粥的好处：
1、小米含有丰富的营养元素：
如蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质、维生素、淀粉、水分等 。宝宝吃小米，可以补充营养元素，促进身体健康发育 。
2、小米含有丰富的蛋白质：
每100克小米就含有9克蛋白质 。宝宝吃小米，可以补充蛋白质，提高身体的免疫力，增强抵抗力 。
3、小米含有丰富的维生素A：
每100克小米就含有17毫克维生素A，宝宝吃小米，可以补充维生素A，可以明目养眼，促进健康视力的养成 。
4、小米含有丰富的维生素B12：
宝宝吃小米，可以补充维生素B12，促进肠胃消化，增进食欲，养成爱吃饭的好习惯 。
5、小米含有丰富的铁元素：
每100克小米就含有5.1毫克铁，宝宝吃小米，可以补充铁，可以养血，促进皮肤的健康 。
6、小米含有丰富的钾元素：
【一岁宝宝吃小米粥的好处和坏处?】每100克小米就含有284毫克钾元素，宝宝吃小米，可以补充钾元素，保护心跳规律的正常，补充精力和体力，保持活力，还可提高抗热能力 。
7、小米还含有丰富的钙质：
宝宝吃小米，可以补充钙质，促进骨骼和牙齿的健康发育 。
注意：
1、但是每天需要注意用量，避免出现消化不良，便秘等多种障碍 。
2、最先添加的辅食是蛋黄，补充一些含有淀粉类的食品，也要注意不能过早添加辅食，对于消化肠道伤害比较大，给孩子多喝点水 。
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